Статья о том, как вода влияет на наш организм и какие болезни могут возникнуть при ее недостатке. Рассмотрены преимущества питьевого режима и формула для расчета нормы воды в день. В конце статьи задается вопрос о том, сколько воды пьет читатель и предлагается помощь в расчете нормы воды.